Akupresur adalah salah satu bentuk pengobatan tradisional Tiongkok; oleh karena itu, Anda mungkin tertarik untuk mengetahui cara menambah tinggi badan dengan akupresur. Akupresur sangat mirip dengan akupunktur, dimana jarum ditusukkan ke dalam tubuh pada titik-titik tertentu. Namun dalam akupresur, tidak ada jarum yang digunakan. Alih-alih memasukkan jarum, titik-titik tertentu di tubuh yang dipijat. Titik-titik tertentu ini disebut juga titik refleks atau titik akupunktur. Lihat, dalam pengobatan tradisional Tiongkok, semua fungsi tubuh dipandu oleh aliran energi yang disebut Qi. Konsep utamanya adalah melalui akupunktur atau akupresur aliran energi dapat dirangsang dan juga ditingkatkan, sehingga meningkatkan kesehatan seseorang. Pada titik ini harus dikatakan bahwa penelitian ilmiah belum mampu menegaskan kembali efektivitas akupunktur dan akupresur. Namun, adakah cara memanfaatkan akupresur untuk menambah tinggi badan?
Akupresur dapat membantu Anda tumbuh lebih tinggi dengan dua cara:
1) Relaksasi umum dan;
2) Pelepasan hormon pertumbuhan.
Kedua cara ini sangat membantu, izinkan saya menunjukkan alasannya. Pertama, tumbuh lebih tinggi berarti memanjangkan anggota tubuh Anda. Ditemukan bahwa orang dewasa pun masih dapat meregangkan anggota tubuh mereka sehingga tumbuh lebih tinggi beberapa inci. Alasannya adalah tulang belakang dan kaki kita rentan terhadap latihan peregangan tertentu. Latihan peregangan ini akan lebih berdampak jika Anda memiliki tubuh yang rileks. Akupresur dapat membantu Anda memiliki tubuh yang lebih rileks, yang pada gilirannya akan mendapatkan lebih banyak manfaat dari latihan peregangan tersebut. Selain itu, tidur berperan besar dalam memanjangkan tulang belakang Anda. Faktanya, ini adalah cara yang sangat efektif untuk mendekompresi tulang belakang Anda. Sepanjang hari, gravitasi memberi tekanan pada tulang belakang Anda dan menekannya. Saat Anda tidur telentang, tulang belakang Anda memiliki waktu untuk rileks dan melakukan dekompresi. Tubuh yang rileks dan sehat, yang dapat dicapai melalui akupresur, juga bermanfaat dalam proses ini.
Kedua, kita memiliki kelenjar di tubuh kita yang bertanggung jawab untuk melepaskan hormon pertumbuhan. Dalam akupresur, pemijatan pada titik refleks tertentu tidak hanya membantu Anda meningkatkan aliran Qi, semua titik refleks ini juga terhubung ke bagian tubuh tertentu. Misalnya ada titik refleks di tangan Anda yang terhubung dengan mata. Ada juga titik refleks yang terhubung dengan kelenjar. Dengan kata lain, memijat titik refleks tertentu dapat merangsang kelenjar Anda melepaskan lebih banyak hormon pertumbuhan ke dalam sistem. Salah satu titik refleks tersebut terletak di ujung ibu jari Anda. Satu lagi terletak di daerah leher Anda. Namun, harap berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum Anda mencoba memijat titik refleks sendiri.
Seperti yang Anda lihat, ada cara untuk bertambah tinggi dengan akupresur. Meskipun sangat halus, namun dapat memberikan dukungan yang besar. Namun, akupresur saja tidak akan menambah tinggi badan Anda. Ini harus digunakan bersamaan dengan olahraga, pola tidur, dan makanan yang benar.